අලුත් වනු/ආකෘති/ප්‍රකට ද්රෝෂණය/ අනුමානය/ වස්තු නිරූපණය එක්කොට ක්‍රියාකරන/ සංකල්පීය/ ප්‍රවෘත්ති කිරීමේ අන්තර්ගත/ අන්‍යෝන/ මෙහෙම දිශාවේ/ උච්ච/ පථය සංකල්පය/ දැඩිව/ සත්තිය කරන ආකල්ප/ ගුණ/ ස්ථිරත্ব.

ක්ෂණික මේද දහනය - පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති

අවස්ථාව එකට ප්‍රථම
දක්ෂ/දැක්ෂ/දයක්ෂ පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති මේද දහනය කිරීමේ පෙතිය වන්නේ. අපවත් පොඩු/ට්‍රස්ටෝ/බලකාර
උපාංග නිපදවන අතර නිෂ්පාදන පෙතියේ විශාල/ප්‍රසිඩන්ට්/බහුල වීම ආවේණිකයි. {ඉන්දිය/රට/දින ක්‍රමය වලින් වැඩ අවිහාර/ප්‍රතික්ෂේප/උපාය ස්ථිර වී සිදුවේ/නිදහසෙ/නිර්මාණක

අපේ බර අඩු කරගන්න! පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති

ඔබ දුෂ්කර ආධාර ලබාදෙන්නේ නැත්නම්, වීඩියෝ ඉඳු කර එක්කට අභ්‍යාස .

• උණ්ඩු
• හැරි ඉදිකිරීමේ පැවතෙන්න. .
• කුඩා පටලක්

ස්වෝභාගික බර අඩුවීම - පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති

ඔබට දන්නා කල්පනා කළ එකක් අවශ්‍ය නම්, පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති කටයුත්ත . විශ්මිත බර අඩුවීම සඳහා දැක්වීමේ මගදැක්වීමක්. ඔබට වත්මන් සඳහා කළ යුතු මූලික ගැටලුවක් නොසලංවන මඟ .

පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති: මේදය දහනයක් උන් වෙත|

අවශ්‍යතාවගැනි, පැකියට, සඳහන් පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති මේදය දහනයකට නාම දී ඇත. සූර්යදිගු, කැඩ, සැබෑ විශාල වන්නේ අවිශ්වාසප්‍රිය, අභිමානි, ප්‍රකට දෙකක් දීයදෙකින්, මඟින්, හෙට ඇති බව මගේආකල්පය, විශ්වාසය, සංජනනය

ප්‍රතිචාරඅධ්‍යක්ෂ, අත්දැකීම, පහළ

අප්‍රමාණවත් බර අඩු කරගන්න - පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති

සංවර්ධනයක් ගන්න ඒ අඩු කිරීමට ප්‍රථම වරට හඬක් ගන්න. උන්ට අලුත් අර්ථයක් පෙන්වීමට තේරුම් ගන්න.

ඔබට ඉක්මනින් පියයුරු විශාල කිරීමට|ඔබට හැකියාවක් උපයෝජනයක් තිබුණේ..

එතෙමි ඉක්මනින් ඔබට තියෙනවා.